住天坛公寓，训练在国家总局篮球馆，吃饭在运动员食堂，喝水需要挂牌子，洗澡有浴室和卫生间，洗衣服可以请人洗也可以自己去洗，扔进机器里干洗的话会更快一点。

行走在训练局，不时还能看见几个奥运会羽毛球冠军，体操明星。

这种集体生活，久违了。

刘斌挺喜欢这种单纯的只需要将精力放在篮球场上的生活，有人或许觉得枯燥，但刘斌享受这里的一切。

早上天还蒙蒙亮的时候就起床下楼，不等班车，自己骑上一辆黑色的运动自行车向训练馆驶去。以前在国青队的时候就买过来寄放在看门大爷nǎ里，自行车皮很厚实，轮胎没气了打上气，就行了。

天坛公寓离训练馆很近，步行只需要十五分钟，骑自行车的话更快，几分钟就到。

话说总局的班车其实并不是很准时，有辆简易的代步工具能够更好的安排自己的训练时间。

总局大门的保安非常标准的军人打扮，看起来老实巴交的样子。

进去签到，找个地方停车，将自行车锁好，一天的训练开始了，不过在此之前先去训练局的食堂吃早点，那里供应的米粥蛮不错的。

刘斌是南方人，早上喜欢来一碗米粥，一个咸鸡蛋。

作为一个196的大个子，他的饭量并不是很大。

吃完早点，休息片刻，向篮球馆出发。

集训大名单里的控卫并不算很多，刨除铁定进大名单的队长刘炜，竞争对手也就剩下那三个人：陈江华，刘晓宇，张庆鹏。

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