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第12章sbs人气歌谣

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送走bigbang五只,已经处于半昏迷状态的瑞希回到自己宿舍一觉睡到了10点,想着还要给五只送饭的西西童鞋很是苦逼的逼迫自己和周公分手奔向厨房的怀抱。

呜.....要做什么呢???瑞希皱着脸想到,其实做饭并不难,难的是要每天考虑做什么比较可以满足五只小动物的口味呢???

思来想去的瑞希决定做草菇排骨汤,草菇的维生素c含量高,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力,对人体健康非常好。而此汤具有护肝健胃补血养气的功效,对于脾胃虚弱的五只来说是极好的调养汤品。

瑞希洗了洗手,将昨天从超市买回的排骨切短洗净,放入滚开的水中焯了两遍,然后将切好的生姜片、和去蒂洗净对半切开的草菇一块用温水焯了一小会便即刻捞出。将早上熬过八宝粥的砂锅洗净后,将排骨、姜片以及调味料放入砂锅里加了水,先用大火煮至沸腾再转至小火炖40分钟后便将草菇放入砂锅内同炖。待排骨的肉香与草菇鲜香的味道相融后,便可出锅了。

看着开炖的汤,瑞希想了想又从冰箱内取出昨天按二比一比例研成细粉用温水泡着的芡实和鸡内金。将浸泡过芡实和鸡内金的水加上白糖一同倒入面粉中和着。

瑞希正在做的是期颐饼,这道药饼可以当早晚点心吃,你别看bigbang五只已近成年但对点心零食等还是很偏爱的。而期颐饼不但可健脾胃,且对肺、肾两脏亦有补益的哦。

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