这段时间的相处，古泽琛和杨逸升两个人知道自己的大哥是个高手，所以让林天好好教教他们。林天想着他们两个现在是正在长身体的时候，确实是要好好锻炼一下，也可以学点东西，以后可以保护自己，毕竟两个人以后的职业多多少少都会有危险地，因此也就答应他们了。古泽琛两个人听到林天答应，那就一个高兴啊，想到以后自己也是一个高手，以后就不怕任何人了，所以就在一边傻乐，不过很快等他们训练开始后就后悔了。

林天为了让他们变得更强，因此根据他们的情况，制定了一系列的训练计划。

每天天一亮，林天就让他们绑上沙袋，穿上负重，先是跑上慈云山，跑足五公里之后，再二十个一组俯卧撑、仰卧起坐十次，负重深蹲十个一组，傍晚上卧姿还有就是站马步，蹲上个半小时。然后晚上就教他们一套军体拳和一些呼吸吐纳之术，可以更好的加强他们的体魄和缓解他们的疲劳。

这下可苦了古泽琛和杨逸升两个人，两个人现在那就一个后悔啊，这简直就是典型的没事找虐嘛，不过随后感觉到自己身体变好了很多，而且速度和反应也变好了不少，所以想着以后的高手梦，就咬牙坚持下来了。

林天看着他们坚持下来，而且没什么大碍，就开始逐渐的加大训练量。

日子一天天过去了，由于林天整天跟着古泽琛，有林天看着，古泽瑶也算是放心了，而古泽瑶也是打从心里感激着这个精灵古怪的弟弟，原本她还担心林天接近古泽琛会受伤，后来知道他的身手，现在看来她该担心的是自己的弟弟才对。

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