望着面前高耸入云的山峰，萧羽暗暗的吞了一口唾沫，自己的修炼选在了这个山头，恐怕又少不了一些痛苦了。

山路崎岖，一条弯弯曲曲的小路直通山顶。小路之上，杂草丛生，布满荆棘，各式各样的花朵开放在小路的周围。

能见的小路范围只有仅仅的数十米而已，之后的小路都是被郁郁葱葱的树木给遮挡住了。

“萧羽，从现在开始，你的修炼就要开始了。以后每天将两块十斤重的石头绑在左右双臂和双脚上，然后慢跑上山，两天之中，我允许你每次跑步的时候可以休息一次。”圣天说道。

“双臂双脚，各十斤，那就是四十斤啊！”萧羽说道。

“你现在背重四十斤，在你真正的战斗时候，你的身体便是会减少四十斤，对你战斗会有绝大的好处的。”圣天说道。

萧羽点了点头，他也知道，现在的他要是想成为强者，就必须要付出众多的努力，天上不会掉馅饼这个道理他是懂的。

蹲下身子，开始摸寻着石头，在确定好重量之后，萧羽从戒指里面拿出了几根绳子和麻布。然后将四十斤的石头用麻布分四份分好。

分好之后，萧羽用绳子将四份石头绑在了双臂双脚上。

当二十斤的石头绑在双脚上面的时候还没有什么感觉，但是当将十斤的石头绑在左臂上面的时候，萧羽整个身子都是向下沉了一截。当四十斤石头全部绑好之后，萧羽两只手艰难的举了起来，然后双手握拳，胳膊上面的青筋都是鼓动起来。

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