每天姚鑫开始为有个好身体而发奋锻炼了。早上早早起来就到俱乐部外面的广场上和新拜的老师学习太极拳，晨练结束后就到家里开始练习自学的功法，开始时候每种都练，后来请教了太极拳老师，老师说是每个功法都有一定的侧重点，但是都练习反而有害，也不会有什么进展，反而拖慢了练功速度，练一种或者两种就行了，最好就练太极拳就行了，内外皆练，是大家都喜爱的健身拳术。

而姚鑫却不愿意只练习一种功法，但是真如老师傅所言，练的功法多了有时候还不如专一练一种来的效果好。最后姚鑫就只选择了三种功法，早晨练太极拳，其余时间练站功，晚上了练坐功。几个月后，姚鑫真是感到了功法里说的气感行过经脉的美妙，也就更加的认真锻炼起来。

姚鑫老婆和孩子也都参加了各自的瑜伽和跆拳道，练起来也是积极，成果也是看得见的。姚鑫是一阵高兴，感觉身体越来越好，精力充沛。每天过的充实无比。就这样过了两年。

这天姚鑫在家正在练功，突然有人来敲门了。姚鑫缓缓收功，这才来开门。仔细一看门口站着的人，姚鑫都认识，这不是社区的工作人员吗。他们来有什么事？姚鑫有些疑惑，但还是大方的请他们进屋。

姚鑫又急忙倒水，摆水果一阵忙碌后才坐在沙发上问：“几位来有什么事情啊？”

只听社区主任说：“姚鑫，你没听说吗，我们这里也要和大城市一样改建居民区了，这两年来许多的大城市开始了新城区的建设。听说每家人家都可以免费分一套高级住宅呢。我们这个三线城市现在也开始了。市里让我们南城老区先改建，要把所有的旧楼拆除了改建新高级楼房。让我们南城的人都搬到北城区那里去。”

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