星辰帝国西部边陲，是一座连绵不绝的山脉。山脚之下，有一个与世隔绝的小山村，不大的村庄内，十几二十户人家，安静祥和的生活在这里。

又是美好的一天的开始，当太阳徐徐的升起，林青便睁开了眼，他轻轻地看了一眼睡在身边的老伯，然后小心翼翼的掀开被角，蹑手蹑脚的走下床，简单地收拾了一番之后，他拿出了一个有缺口的破碗，伸向了米缸。

“哗啦，哗啦。”破碗与米缸底部发出刺耳的摩擦声，林青无奈的皱了皱眉：“又快没有米了么？哎……”但尽管如此，林青还是用破碗舀出了小半碗的米，仔细的淘洗了一遍之后，林青轻轻的烧好了炉灶，放上了大锅，开始准备滚米汤，做好这一切，林青长舒一口气，看着依旧安详的睡着的老伯，缓缓的舒了一口气，走出了院子。

院落不大，靠边位置散落着一些石块还有木桩以及木剑等等东西，林青先是盘膝坐下，缓慢的深吸了一口气，努力的把自己的精气神都给调节好之后，才睁开眼，一把抱起那块比自己的身体还要巨大的石头，牙关紧咬，小腹一沉，双腿分列马步站开，气沉丹田，瘦弱的手臂上鼓起一块块的肌肉，林青紧紧地皱着眉毛说道：“起！”

石块被林青缓缓的举了起来，缓缓地提到了胸口，这已经比昨天勉强举起有了很大的进步，林青感觉气力有些不济，便准备放下来的时候，一个严厉的声音忽然传来：“举到自己的头顶上！”

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