哈市的夜晚，喧嚣早已隐没。

高飞躺在床上，当然，躺的是属于自己的那张孤零零的床铺。

辗转反侧中，高飞闭着眼睛，脑中却没有一丝的睡意，昨晚白丽云家的情形在脑中像电影一般的不停的回放着。

踹白耀祖的那一脚还真够劲，看那家伙也有二百斤左右，自己一脚就把他踹飞了出去，还在地上咕噜了几下，见他哼哼唧唧的样子，也不尽然都是假装的。

“呼！”

高飞坐了起来，蹦下来了床，用力的伸了伸腿，自己腿上的力量好像真的大了很多，双腿微躬成九十度，上身挺立，高飞做出一个标准的马步姿势，这次，他明显感觉到腿上的肌肉被一股力量撑的鼓鼓的，下面的脚趾紧紧扒在地面上，仿佛于地面生了根一般。

这感觉难道就是父亲所说的“落地生根”吗？

小时候，父亲就让自己练习蹲马步，说这也是养生之道，只要把马步蹲稳了，其腿上就会自然地凝聚一股子气，这样不但腿上的力量会随之增强，而且绝不会有像风湿，关节炎等一些病症。

“落地生根，沟通天地之气，乃养生之大道”这是在每次高飞要放弃练习的时候，父亲教训他必然说的一句话。

半个小时过去了，除了有一些小小的麻痹感，高飞却不觉得很累，按照父亲传授的呼吸口诀，一呼一吸之间，高飞感到自己的身体飘飘然的，仿佛没有了一点的重量，只要一用力，自己可能就会飞起来。

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